Bem-vindos!

Olá,

Meu nome é Nathália, sou Psicóloga e a minha missão é te ajudar a tornar a tua caminhada mais leve, com mais qualidade de vida e bem-estar para o seu dia a dia. A ÁRVORE simboliza o meu trabalho. É a vida, com conteúdos e significados, tanto os bons quanto os não tão bons assim, do seu percurso. O meu trabalho busca auxiliar na gestão das emoções e comportamentos de maneira que sua árvore possa crescer,  florescer e, ainda, dar frutos.

Nesta página você pode encontrar dicas práticas, textos e reflexões sobre saúde mental e o sono. Sinta-se a vontade para explorar todo o conteúdo disponível para te ajudar a ter uma vida com mais leveza.